در مورد نوشیدنی ها چه می دانید ؟

کتابی که امروز برای دانلود قرار داده شده توضیحات جامعی در رابطه با انواع نوشیدنی ها و رابطه آنها با سلامت افراد در خود جای داده که به شما کمک خواهد کرد تا در مورد نوشیدنی های سالم و جایگزین اطلاعات کاملی داشته باشید

کتابی که امروز برای دانلود قرار داده شده توضیحات جامعی در رابطه با انواع نوشیدنی ها و رابطه آنها با سلامت افراد در خود جای داده که به شما کمک خواهد کرد تا در مورد نوشیدنی های سالم و جایگزین اطلاعات کاملی داشته باشید

در نگارش این مجموعه تلاش در ایجاد دانش و نگرش درست در خصوص ارزش نوشیدنی های رایج در کشورمان ، ارائه استانداردها و توصیه های تغذیه ای و مقایسه آنها شده است .

انتخاب نوشیدنی مناسب و آگاهی از خواص تغذیه ای آنها علاوه بر اینکه سبب تامین آب لازم برای سوخت و ساز بدن می شود ، در تامین مواد مغذی ضروری برای پیشگیری از بسیاری از بیماری های ناشی از شیوه های غلط زندگی مانند عدم تحرک ، استعمال دخانیات و یا استرس و همچنین ایجاد احساس آرامش و نشاط نقش دارد

 

 

برای دانلود کتاب اینجا کلیک کنید

 

 

 

دیدگاه جدیدی بگذارید

CAPTCHA
این سوال برای تشخیص انسان از اسپم می باشد